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素鱼香肉丝

材料

原料:豆腐皮1张,水发木耳120克,胡萝卜120克,姜15克,蒜30克

调料:淀粉5克,豆瓣酱15克,盐1克,料酒10克,酱油5克,白砂糖13克,香醋10克,麻油5克

做法

1、豆腐皮切丝,木耳和胡萝卜也切成丝,姜蒜切末。

2、勾芡汁,将除豆瓣酱外的所有调料加少许水混匀,备用。

3、冷锅下油,开中小火,加入豆瓣酱,炒出红油,然后放入姜蒜炒出香味,这时放入胡萝卜丝和木耳丝翻炒。

4、最后放入豆腐丝,再烹入芡汁,迅速翻炒,起锅装盘,一道美味可口的素鱼香肉丝就做好了。

小诀窍

1、炒豆瓣酱时,油温不能高,否则炒不出红油。

2、姜蒜一定要先下锅,因为只有在完全煸热的时候,姜蒜才会出香味儿。

3、在烹制过程中,蒜的辛辣味会和豆瓣酱的咸香味在火力的作用下形成特殊的鱼香味,所以鱼香肉丝中蒜是十分重要的,但也不能过多。

4、喜欢吃辣的人还可以加入适量辣椒油。

( 3.3分 3位评价 创建于2014-03-25 )

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