简易健康有机罗宋汤
材料
（可作3升的汤） 1 升鸡汤（可以素的高汤取代） 1 升清水 600g 瘦肉骨（素食谱便可以不放猪骨） 800g蔬菜（可包含以下蔬菜）： - 椰菜 - 椰菜花 - 红萝卜 - 番茄 - 红椒／黄椒／青椒 1 罐番茄酱 (170g) 1-2 汤匙牛油 适量盐及胡椒作调味
做法
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1: 洗，准备蔬菜
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2: 将切成中等大小的块
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3: 洗头和皮胡萝卜
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4: 将切成中等大小的块
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5: 切椰菜
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6: 切西红柿
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7: 煮 30 分钟汤
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8: 添加番茄酱，好好搅拌
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9: 再煮 30 分钟
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10: 有机蔬菜汤
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创建于2016-09-01
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