健康什锦蔬菜山药粒
材料
做法
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1: 山药去皮切粒
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2: 高火煮滚一锅水，加入山药出水2分钟
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3: 之后再高火煮滚一锅水，放入青红椒和玉米出水1分钟
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4: 高火加热油镬，放入山药翻炒2分钟，然后加入青红椒和玉米
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5: 加入调味料搅匀
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6: 倒入50mL水，继续高火翻炒煮到所有蔬菜都炒熟
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7: 加入芡汁快速搅拌，约需时1分钟
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8: 即成
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9: 健康什锦蔬菜山药粒
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创建于2016-09-01
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