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全素翠玉瓜冷面

材料

翠玉瓜200克,帕芝士(磨碎)5克,酱汁材料,番茄(去皮)400克,蒜2瓣,罗勒5克,橄榄油4-5汤匙,盐及胡椒少许

做法

  1. 1: 把翠玉瓜洗净及切薄片,再切幼条作翠玉瓜面

  2. 2: 以中高火煲滚热水,加盐并煮翠玉瓜面至软身,约2-3分钟

  3. 3: 以冷水冲洗,再沥干

  4. 4: 用刀尖轻轻刺番茄表面

  5. 5: 放入滚水煮约1分钟至表皮开始剥落

  6. 6: 取出番茄,放入冷水中, 撕去表皮

  7. 7: 再把番茄切件,去取果核

  8. 8: 把番茄放入搅拌器,再加入​​蒜头、罗勒、橄榄油、盐及胡椒

  9. 9: 将材料搅匀至顺滑,再放入雪柜冷藏20-30分钟

  10. 10: 把翠玉瓜放在碟内,倒入酱汁

  11. 11: 撒上帕马臣芝士,即成

( 创建于2016-09-01 )

冷面的做法

小知识

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