金华火腿鸡粒扒芥菜胆
材料
做法
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1: 先把芥菜洗净,沥干水,并除去芥菜叶
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2: 把鸡腿肉切成小粒,加入腌料腌15-20分钟
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3: 把金华火腿切成小粒,姜磨成姜蓉
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4: 分开蛋黄及蛋白,轻轻打发蛋白
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5: 中高火烧热平底锅,落大约两汤匙油,炒香姜蓉
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6: 加入鸡腿肉煮至金黄色
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7: 上碟并放在一旁备用
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8: 把芥菜及少许水加入平底锅内,煮大约两分钟至芥菜软身,加入盐及糖调味,上碟
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9: 把清鸡汤加进平底锅内,加入金华火腿煮沸,然后加入鸡腿肉
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10: 煮沸后加入蛋白
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11: 最后,加入粟粉水令清汤汁浓稠
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12: 然后倒在菜胆上,即可
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创建于2016-09-01
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