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云耳百合杞子炒丝瓜

材料

丝瓜200克,云耳20克,杞子20克,鲜百合1个,姜10克,蒜头2瓣,鸡汤200毫升,生抽1茶匙,砂糖1茶匙,胡椒1/4茶匙

做法

  1. 1: 丝瓜去皮后切件

  2. 2: 将云耳及杞子浸水至软身,沥干备用

  3. 3: 洗净鲜百合后拆散,浸在水中以防变黑

  4. 4: 姜去皮后切片

  5. 5: 烧热一个锅,加少许油,炒香蒜头及姜片

  6. 6: 加入云耳及丝瓜炒2-3分钟

  7. 7: 加入鸡汤煨5分钟直至丝瓜软身

  8. 8: 加入鲜百合及杞子

  9. 9: 加入生抽、砂糖及胡椒粉炒匀

  10. 10: 上碟即成

( 创建于2016-09-01 )

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