< 心食谱 菜谱大全 >

【Norma X 赵海珠】 - 时蔬酿竹笙

材料

竹笙 8条,泰国芦笋 16条,玉米仔 4条,甘笋1-2条,蔬菜汤 80毫升,生粉 1汤匙,水 2汤匙,盐及胡椒

做法

  1. 1: 将竹笙浸水5分钟,洗净沥干,将竹笙切成同等长度

  2. 2: 用剪刀将竹笙底部剪去

  3. 3: 将泰国芦笋,红萝卜及粟米仔切条

  4. 4: 将一锅水煮滚,加入泰国芦笋、红萝卜及粟米仔汆水1分钟

  5. 5: 捞起浸冻水,沥干

  6. 6: 将泰国芦笋,红萝卜及粟米仔酿入竹笙中,然后蒸5分钟

  7. 7: 准备一个锅,加入蔬菜汤煮滚,加盐及胡椒粉调味。加入生粉水煮至汤汁浓稠

  8. 8: 淋在蒸熟的酿竹笙上即成

( 创建于2016-09-01 )

norma

小知识

相关食物