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生菜虾松

材料

苹果 半颗,荸萁 一盒,虾仁 15只,莴笋生菜 一包,油条 一根,大蒜 2瓣,葱 一根,蛋白 半颗

做法

1、虾仁去肠泥,用一点米酒盐胡椒和半颗蛋白醃一下,油条放烤箱220度烤酥脆约15-20分钟;

2、苹果切丁,荸萁放进塑胶袋敲碎,平底锅热油爆香蒜末,加入荸萁和苹果丁炒,再加入虾仁丁炒匀;

3、加点盐胡椒烹大师调味,起锅前加入葱花,油条烤酥后切碎放入,全部炒匀后即可起锅。

( 创建于2016-06-29 )

生菜怎么做好吃

小知识

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