低卡柠檬鸡
材料
做法
1、混合柠檬皮汁,鸡汤,酱油,糖,蜂蜜,剁碎辣椒在一个碗里,先试试酸度甜度。
2、把鸡肉切成条状,放入醃汁充分搅拌,静置约20分钟。
3、用一个平底锅热油,放入姜与蒜爆香,约1 分钟。加入已经醃好的鸡肉,翻炒至熟,约3-5分钟。
4、再将刚刚醃鸡肉的剩下汤汁,慢慢加入锅内煨7-10分钟,直到汤直慢慢变稠。
5、加上葱花和白芝麻,再闷煮1分钟,就可以起锅了。
6、平铺在煮好的白饭上面,就可以上桌了。
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创建于2016-07-04
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