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香煎石斑鱼菲力

材料

珍珠石斑鱼 1尾,紫高丽菜 少许,红卷须 少许,绿卷须 少许,巴西利 少许,面粉 2匙,太白粉 1匙,盐 适量,五色胡椒 适量,米酒

做法

1、石斑鱼取下鱼菲力后切片、所有蔬菜洗净、粉料混合备用。

2、将鱼菲力加入醃料待入味,再沾上混合粉料。

3、取锅把作法2沾好粉料的鱼菲力煎熟,以蔬菜铺底,再将鱼菲力盛盘即可。

( 创建于2016-07-05 )

石斑鱼的做法

小知识

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