[7M宝宝] 鲷鱼冬瓜粥
材料
做法
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1: 米:水= 1:7 (七倍粥为底),冬瓜切块,鲷鱼退冰
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2: 将所有食材放入电锅中煮熟。(可放两个姜片提味)
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3: 煮熟后将妈妈要食用的部分取一碗出来,其余的把冬瓜跟鱼片挑出放入搅拌器中打成泥。
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4: 用汤匙将粥再压细碎一点,但保留一点米粒口感让宝宝练习咀嚼,再将刚刚另外搅拌好的鱼片冬瓜泥倒回来,拌匀后完成!
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5: 取一碗现吃,剩下的分装冷冻。
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创建于2016-06-21
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