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时蔬烩帆立贝

材料

帆立贝 7个,甜豆 12个,玉米笋 3个,香菇 2个,洋葱 1/8颗,红萝卜 1/5条,盐 适量,蚝油 1匙,太白粉 少许,香油

做法

1、甜豆去头尾、玉米笋对切、香菇切片、洋葱切丝、红萝卜切片、帆立贝洗净备用。

2、取锅爆香洋葱,放入帆立贝及所有材料,加入蚝油及适量水煨煮。

3、同锅以盐斟酌调味,用太白粉水勾芡,加入少许香油即可。

( 创建于2016-07-08 )

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