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简单豪华的年菜~干烧鰕仁

材料

草虾 20只,蒜头压泥 3瓣,姜切末 2-3片,葱切末 1支,辣椒 1支,太白粉 适量,酒酿 1-1.5大匙,生菜 适量,番茄酱 2.5大匙,辣豆瓣酱 1大匙,蚝油 0.5大匙,糖 1小匙,水 1-2大匙,米酒 1大匙,米酒 1大匙,胡椒盐 1小

做法

  1. 1: 虾子去壳后,开背取出肠泥,接着洗净后用厨房纸巾吸干水份(将多余的水分吸干再醃比较能入味不稀释掉醃料)

  2. 2: 接着放入大碗中与醃料抓匀静置约半小时

  3. 3: 将醃好的虾子沾上一层薄薄的太白粉,放入热好的油锅中,煎至两面金黄

  4. 4: 将煎好的虾子用舒洁威象厨房纸巾吸掉多余的油份(可减低料理的热量吃起来更清爽)

  5. 5: 同锅爆香蒜末、姜末、辣椒末

  6. 6: 接着放入虾仁及调味料拌炒(讲究一点的作法,可以先炒香豆瓣酱再下其他调味料),待汤汁略微收干后,加入葱花及酒酿拌匀

  7. 7: 接着即可放在铺有生菜(或烫好的绿花椰菜)的盘子上摆盘。(瑞典的健康食材都会在包装上标示『钥匙』的标章)

  8. 8: 这是一道不论是当做年菜或是宴客都非常合适的料理,色香味俱全,看了就让人食指大动囉!

( 创建于2016-06-21 )

简单家常菜做法

小知识

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