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黑木耳虱目鱼烤饭团.

材料

白饭 一碗,虱目鱼菲力 2条,红椒黑菇酱 1/3罐,黑胡椒 适量,荷兰芹

做法

  1. 1: 事先准备红椒麻黑菇酱、虱目鱼菲力与白饭等食材。

  2. 2: 虱目鱼肉片淋上红椒麻辣黑菇酱的酱汁与胡椒粉来入醃。

  3. 3: 白饭放入饭团模型中,中间层则放入红椒麻辣黑菇酱。

  4. 4: 将虱目鱼肉片环绕住圆形饭团,入烤箱烘烤至肉熟即可。

  5. 5: 一道有鱼、有菇、有饭的营养料理,吃得饱又能吃得巧!

( 创建于2016-06-21 )

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