< 心食谱 菜谱大全 >

宝宝粥 - 虱目鱼骨高汤

材料

虱目鱼骨 5尾,洋葱 1/4颗,红萝卜 1/2颗,姜 5片,捞油网 1支,牙刷 1

做法

  1. 1: 虱目鱼骨腹腔有一个黑膜撕下

  2. 2: 虱目鱼骨旁边有一条黑色的(侧面图)这是腥味的主要来源

  3. 3: 虱目鱼骨旁边有一条黑色的(腹部图),用刀子划开用器具牙刷边洗边刷清理干净

  4. 4: 清理后与未清理虱目鱼骨(侧面图)

  5. 5: 清理后与未清理虱目鱼骨(腹部图)

  6. 6: 清理完成的虱目鱼骨(腹部图)

  7. 7: 清理完成的虱目鱼骨(侧面图)

  8. 8: 滚水放入姜片.红萝卜.洋葱.处理干净的虱目鱼骨一同熬煮,用大火煮滚用器具捞油网,捞起多余的杂质......之后转中小火熬煮成高汤

( 创建于2016-06-21 )

虱目鱼的做法

高汤的做法

相关食物