超下饭~川味麻辣鱼
材料
做法
-
1: 汇鲜市集的野生东星斑已去除鳃和内脏,料理时很方便;真空包装退冰新鲜又卫生。
-
2: 绿豆芽开水滚烫一分钟,烫好后开始蒸鱼,全鱼大火蒸8分钟
-
3: 蒜苗、辣椒、干辣椒切碎
-
4: 一匙沙拉油、少许麻油,爆香花椒30秒,加入步骤3蒜苗留下少许不加,小火快炒。
-
5: 加辣椒酱,水一碗,酱油二大匙。
-
6: 摆盘,放豆芽菜、鱼、倒上酱汁,将切碎的香菜、蒜苗洒上,搞定。
-
7: 准备一碗白饭,这道料理有鱼有菜,而且好下饭,动作快15分钟就能上菜。
(
创建于2016-06-21
)