低卡马铃薯泥
材料
做法
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1: 把马铃薯蒸熟，洋葱切碎丁，水煮蛋取出蛋黄。
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2: 把蒸熟的马铃薯(刚蒸好的)切块，加上洋葱丁、蛋黄切块、微量奶油、一点黑胡椒、盐巴放在一个容器后搅拌。
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3: 用叉子将马铃薯压碎，边搅边压成泥，不够咸的话可以加盐巴，另可加上一些牛奶/豆浆让薯泥湿润。
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4: 完成。
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创建于2016-06-21
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