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~蝴蝶鲜虾义大利冷面

材料

蝴蝶面约 200g,虾子 酌量,奇异果 1个,黄金奇异果 1个,罐装凤梨 2片,橄榄油 2大匙,水果醋 1大匙,海盐 酌量,干燥或新鲜巴西利 少许,青酱或(蒜末) 1大

做法

  1. 1: 先准备好所需材料ˊ水果切成适当大小

  2. 2: 准备好大同电锅ˊ锅内放入米杯水半杯

  3. 3: 取一锅子将蝴蝶面放入ˊ并加入覆蓋过面的水量ˊ然后摆进电锅ˊ盖上锅盖ˊ按下电源

  4. 4: 利用电锅煮面的时间ˊ将所有调味准备好

  5. 5: 约不用10分钟电锅电源弹起ˊ即可取出蝴蝶义大利面ˊ然后用冷水冲泡一下ˊ沥除水份

  6. 6: 利用电锅的煮面水闷熟虾子ˊ然后一样取出ˊ沥除水份

  7. 7: 将所有材料通通摆入事先准备好的调味盆中

  8. 8: 然后给它全部喇喇ㄟ就完成囉~

  9. 9: 美味清爽加上低佧低热量的蝴蝶义大利冷面ˊ面Q弹牙加上水果鲜甜ˊ真的非常好吃喔~

  10. 10: 最重要料理轻松又方便ˊ15分钟内就能享用哦~吃腻了台式凉面就换个口味吃吃义式冷面ˊ保证让你大呼过瘾ˊ心动的ˊ快行动吧~~

( 创建于2016-06-21 )

冷面怎么做

小知识

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