健康养生燕麦咸粥
材料
做法
1、将燕麦、白米、黄耆、当归洗净后,依照个人喜好的稀稠程度加入水、高汤,煮成稠状。
2、将洗好的山药切成丁状,加入step1再煮3~5分钟。
3、step2中放入枸杞,加入适量盐巴调味即可。
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创建于2016-07-15
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1、将燕麦、白米、黄耆、当归洗净后,依照个人喜好的稀稠程度加入水、高汤,煮成稠状。
2、将洗好的山药切成丁状,加入step1再煮3~5分钟。
3、step2中放入枸杞,加入适量盐巴调味即可。