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蛤蜊丝瓜

材料

丝瓜 1条,蛤蜊 20颗,鸡蛋 1个,茶籽堂苦茶油 1大匙,姜 5片,盐 少

做法

  1. 1: 备料,蛤蜊吐沙备用

  2. 2: 蛋打散加入少许塩调味,丝瓜切片

  3. 3: 冷锅倒入茶籽堂苦茶油

  4. 4: 放入姜片小火爆香至边边焦黄

  5. 5: 姜片先拿出,将蛋倒入锅中煎成蛋皮,稍冷再切成丝,也可直接拌炒至金黄后盛出备用

  6. 6: 原锅放入丝瓜及爆香过的姜片,洒上约一大匙的水帮助丝瓜释出水份,盖上锅盖煮到八分软

  7. 7: 加入蛤蜊盖上锅盖煮到蛤蜊开口,视个人口味加入少许塩或不加,拌炒后捞起

  8. 8: 将煎香的蛋和作法7拌一拌即可享用!!

( 创建于2016-06-21 )

蛤蜊的做法

丝瓜的做法

小知识

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