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酒渍蔓越莓甜菜根小餐包

材料

甜菜根 1个,水 适量,肉桂 1t,蔓越莓 30g,红酒 适量,高筋面粉 135g,Splet面粉 15g,蜂蜜 20g,橄榄油 12g,速发酵母 1/2t,甜菜根汁 95-100g,椰子粉

做法

  1. 1: 将蔓越莓泡入红酒中(淹过蔓越莓即可)至少一天。沥干备用。

  2. 2: 将甜菜根放入水中加入一匙肉桂粉煮软放凉备用。

  3. 3: 将50g甜菜根与一起煮过的50g液体打成甜菜根汁。

  4. 4: 取一个干净的搅拌盆,混合步骤五发酵好的中种面团、蜂蜜、盐、油、粉类、与甜菜根汁(建议保留3-5g,视面团吸水状况再慢慢添加)。

  5. 5: 搅拌均匀至成团后,将面团移出搅拌盆外,重复搓揉与甩打面团,让面团慢慢吸收水份至面团可以撑出薄膜即可。

  6. 6: 将所有蔓越莓与面团轻轻混合均匀。

  7. 7: 将面团整成圆形,放入抹少许油的容器并包上保鲜膜,室温发酵1个半小时左右至两倍大。

  8. 8: 将面团移出容器并分成四块,轻拍面团压出空气,面团滚圆盖上干净的布,让面团休息20分钟。

  9. 9: 将面团橄成圆形。

  10. 10: 将面团整成圆形,抓着收口处,将光滑面沾上椰子丝。

  11. 11: 分散放置烤盘上。表面喷些水,放入密闭烤箱中,室温发酵一小时左右至两倍大。

  12. 12: 烤前10分钟取出烤盘,将烤箱预热摄氏165度。 面团表面喷些水,进烤箱烤18-20分钟至表面微微上色即可。

( 创建于2016-06-21 )

甜菜的做法

小知识

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