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酒蒸栗薯鸡柳

材料

鸡柳 100g,盐、胡椒 少许,韩式红酱 1小匙,料理酒 1大匙,红皮地瓜(熟) 80

做法

1、鸡肉切1口大小,撒上盐、研磨黑胡椒,接着加入红酱与酒搓揉使均匀入味。这里使用的栗地瓜是冷冻熟品,如果使用生的地瓜请先微波3分钟蒸熟。

2、撕一张约20~30cm长的铝箔纸,再撕成对半2张。接着将醃好的鸡肉与栗地瓜平均分成2份各放入2张铝箔纸的中心后整齐包覆,封住鸡肉。

3、最后放进烤箱烤约15分钟左右即可取出。

( 创建于2016-07-17 )

鸡柳的做法

小知识

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