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双蔬蒸烤鲑鱼

材料

鲑鱼 一大片,台湾芹菜 一大把,青葱 一小把,辣椒 随意,米酒、盐、黑胡椒粉

做法

  1. 1: 用流动的水冲洗鲑鱼片一到两分钟,接着用厨房纸巾擦干

  2. 2: 洗好的鱼片放在锡箔纸上

  3. 3: 芹菜和青葱洗干净,切碎之后混在一起

  4. 4: 两面都撒上盐、胡椒

  5. 5: 切碎的蔬菜、平舖在鲑鱼片上,撒上一些米酒(主图那少少几片辣椒只是为了增色和香气,吃起来一点也不辣。若嗜辣者,另外洒辣油或是辣椒量加倍)

  6. 6: 上面再盖一张锡箔纸,四周仔细折好(一定要折好,因为蒸烤之后很多汤汁)

  7. 7: 烤箱预热200*C/400*F,烤半小时。(如果只有小烤箱也没关系,烤久一点((约四十分钟))就好了)

  8. 8: 从烤箱取出来时,记得放盘子上,汤汁才不会滴得到处都是。要吃的时候,直接从上方把锡箔纸撕开就好了。

  9. 9: 当天的晚餐菜色:蒸烤鲑鱼、嫩炒油菜花猪肉片、黑胡椒双菇以及醃菜心。(请到部落格查询其他菜色)

( 创建于2016-06-21 )

鲑鱼做法

小知识

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