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【香煎鲑鱼佐芥末优格】

材料

鲑鱼 150g,原味优格 80g,芥末酱 10g,蜂蜜 20g,黑胡椒 少许,盐 少

做法

  1. 1: →将原味优格、芥末酱、蜂蜜调合均匀,佐料即完成

  2. 2: →鲑鱼抹上少许盐巴,一滴油都不用加,直接放入不沾锅中,开中大火煎

  3. 3: →鲑鱼的油慢慢循着锅温上升释出,煎至两面金黄,起锅撒上黑胡椒

( 创建于2016-06-21 )

鲑鱼做法

小知识

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