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青椒炒牛肉

材料

牛肉片(里肌) 400g,青椒 2颗,蒜头 数瓣,辣椒 2根,橄榄油 3大匙,清水 150cc,酱油 1大匙,蚝油 1大匙,味霖 1大匙,太白粉 1大匙,黑胡椒粉

做法

  1. 1: 牛肉加入牛肉醃料拌匀醃约20分钟; 青椒去蒂切粗丝; 蒜头切末; 辣椒去蒂去籽切丝

  2. 2: 取一炒锅, 倒入橄榄油, 辣椒丝, 蒜末转小火爆香...

  3. 3: 待闻到香气, 放入牛肉片翻炒至均匀接触油面改转中大火...

  4. 4: 待牛肉约五分熟, 倒入青椒翻炒均匀...

  5. 5: 倒入清水, 调味料翻炒均匀,试味道?

  6. 6: 依家人习惯的口味及青椒口感调整烹饪时间, 关火即完成料理。

( 创建于2016-06-21 )

青椒的做法

炒牛肉的做法

小知识

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