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芋头番茄牛肉汤

材料

芋头 1个,番茄 2颗,杏鲍菇 2朵,牛肉排或肉块 150克,菜头 半个,蒜头 5瓣,葱 4枝,冰糖 3大块,酱油 1米杯,白胡椒 4大匙,黑胡椒粒 4大

做法

1、番茄、芋头、杏鲍菇、菜头、牛肉,切块;准备一锅热开水,川烫牛肉,水滚即放牛肉,放入后立即关火,牛肉捞起备用。

2、准备大锅加入蒜、葱爆香,香气出来后,下杏鲍菇与番茄拌炒5分钟后,加入1杯水降温;随后加入牛肉、芋头、菜头,再度加水至淹过食材,下调味料,开大火煮至汤滚转小火。

3、约小火慢煮45分钟,看到芋头呈紫色松软状即可上桌。

( 创建于2016-07-24 )

牛肉汤的做法

芋头的做法

小知识

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