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节瓜帕马火腿炖饭

材料

节瓜纵切薄片约手指长度 5片,帕火腿 1片,节瓜切丁 约1杯,白洋葱1/4个 切末,芹菜1/4根 切末,义大利米 60g,不甜白酒 30cc,鸡汤块 半块,奶油 少许,百里香 适量,帕马森起司 10g,热开水 1000c

做法

1、烤盘铺上铝箔纸,涂上薄薄一层橄榄油后,将节瓜薄片铺上,均匀洒上盐和黑胡椒,再将帕玛生火腿放在节瓜片上,烤盘放入烤箱备用。

2、热平底锅,倒入橄榄油,炒香洋葱和芹菜末,加入百里香、节瓜丁和义大利米搅拌约1分钟后,加入白酒和鸡汤块,搅拌至义大利米充分吸收白酒,用少许盐和胡椒调味,倒入少量热水至可把米淹盖的高度,稍加搅拌,之后至炖饭完全煮熟前需每分钟搅拌锅底,如热水已完全被炖饭吸收就须再加入热水。约需600~700公克热水。

3、试吃炖饭,如米外层已软而米心稍硬时,将步骤1.节瓜和生火腿于烤箱中烤5分钟,小火煮炖饭并调整炖饭黏稠度,以锅铲盛起时像麦片粥,如太干黏住锅铲则需加入少许热水,关火,加入1大匙奶油和帕马森起司拌匀,再加入适量盐和黑胡椒。

4、炖饭盛盘,这时生火腿应该已烤成脆片,将节瓜薄片和火腿放在炖饭上,再刨上少许帕马森起司,完成。

( 创建于2016-07-24 )

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