< 心食谱 菜谱大全 >

煎鲑鱼 (酥脆鱼皮)

材料

带皮鲑鱼片 2片,海盐 适量,米酒

做法

  1. 1: 鱼肉两面洒上海盐,稍微抹一抹

  2. 2: 若不小心买到不够新鲜的鲑鱼,可以多抹些米酒去腥,包上保鲜膜,醃制十分钟或以上(天气热记得放冰箱)

  3. 3: 热锅抹油,锅子上撒上薄薄一层盐(可预防黏锅)

  4. 4: 锅子烧热之后,将鱼皮朝下下锅,维持中火

  5. 5: 直到鱼肉两侧都变色之前,都不要翻面(可以稍微推一下,确认没有黏锅)

  6. 6: 大约六到八分钟(依鱼片厚度而定)之后,把火转大,再煎三十秒,然后翻面,就会有酥脆的鱼皮

  7. 7: 反面再煎两到三分钟,确认鱼肉熟了就可以盛盘。搭配酸辣莎莎酱,超美味!(莎莎酱作法请参考部落格)

( 创建于2016-06-21 )

鲑鱼做法

小知识

相关食物