反浪费料理》零成本有机芦笋水
材料
有机芦笋 一把,热水 适
做法
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1: 有机芦笋洗净，然后切段，准备等一下烫青菜用。 取约半锅水烧开，将有机芦笋放入川烫，烫好的有机芦笋是一道现成的菜，剩下的烫芦笋水不要丢，放凉至室温后，再入冰箱冰镇，就是一道富含芦笋香气却天然健康又省钱的无糖饮料！喜欢甜口味的人自行加入砂糖调味即可。
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创建于2016-06-21
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有机芦笋 一把,热水 适
1: 有机芦笋洗净，然后切段，准备等一下烫青菜用。 取约半锅水烧开，将有机芦笋放入川烫，烫好的有机芦笋是一道现成的菜，剩下的烫芦笋水不要丢，放凉至室温后，再入冰箱冰镇，就是一道富含芦笋香气却天然健康又省钱的无糖饮料！喜欢甜口味的人自行加入砂糖调味即可。