【客家桔酱】低卡烤炸鸡佐桔香甜辣酱
材料
做法
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1: 鸡胸肉切块,加入客家桔酱、蒜头、盐、黑胡椒搅拌均匀备用
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2: 准备面衣材料,将鸡肉依序沾取面粉、蛋、淋上少许橄榄油的面包粉后排放在烤盘上
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3: 烤箱230度预热10分钟,将2.入烤箱6分钟取出翻面,再入烤箱8分钟(时间依照鸡肉厚度来调整,筷子能插穿鸡肉就是熟囉~)
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4: 桔香辣酱的材料搅拌均匀,就可以和烤炸鸡上桌啦!现烤现吃最美味唷~抓紧时间拿起筷子开动啦~
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创建于2016-06-21
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