< 心食谱 菜谱大全 >

红糟肉羹

材料

梅花肉200公克,鱼浆80公克,蒜末5公克,地瓜粉少许,红萝卜丝30公克,香菇丝20公克,熟笋丝80公克,太白粉水适量,蒜泥少许,香菜少许,A.盐1/2小匙,1/2小匙,冰糖1小匙,酱油1/3大匙,B.乌醋1大匙,胡椒粉少许,香油少许,红糟酱2大匙,糖1小匙,五香粉少许

做法

1.梅花肉切小条状,加入所有腌料一起拌匀,腌渍约15分钟备用。

2.将作法1的梅花肉条加入鱼浆与少许地瓜粉,拌匀摔打至有黏性。

3.取一锅,加入1000㏄的水煮滚,再将作法2捏适量大小的条状放入滚水中,以小火煮熟后捞出,即为红糟肉羹,备用。

4.于作法3的锅中放入红萝卜丝、香菇丝、熟笋丝,用大火煮约3分钟后加入调味料A,拌匀后以太白粉水勾芡,再加入作法3的红糟肉羹,煮滚后熄火。

5.于作法4的锅中,加入调味料B、蒜泥及香菜拌匀,即可。

( 创建于2013-03-08 )

相关食谱

小知识

相关食物