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木瓜炖雪耳

材料

青木瓜1个,雪耳1朵,去核红枣10粒,清水,冰糖适量

做法

1、雪耳泡发去蒂,撕成小朵。

2、木瓜削皮去籽,切成小块。

3、锅里放适量水,加入雪耳和红枣,大火烧开后转小火煮一小时。

4、加入木瓜和冰糖再煮十分钟即成。

小诀窍

青木瓜的酵素比较高,煮一下就够了。

( 创建于2014-05-06 )

木瓜怎么吃

小知识

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