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微波番茄虾

材料

鲜虾10只,番茄酱30g,彩椒1/2个,红烧酱油1大勺,蚝油1大勺,细砂糖5g,玉米油30ml,红葡萄酒2大勺

做法

1..鲜虾洗净、沥干水分

2..用剪刀剪去虾的须子,划开虾的背部、用牙签挑去虾线,倒入少许葡萄酒,腌制15分钟左右

3..将一大勺玉米油放入格拉斯(或其他微波可用的容器)

4..蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟

5..取出容器,掀开保鲜膜,放入腌制好的鲜虾

6..重新蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟

7..取出容器,用筷子将虾翻个面,放回微波炉,继续以高火叮两分钟左右

8..将剩余的15ml玉米油放入另一个可微波的容器中,蒙上保鲜膜,留一小口疏气,高火叮两分钟;取出容器,放入番茄酱

9..放入红烧酱油

10..放入蚝油

11..再放入少许白砂糖,所有调料搅拌均匀,重新放回微波炉,高火叮一分钟左右

12..取出容器,掀开保鲜膜,放入先前处理过的虾,混合均匀,蒙上保鲜膜,留一小口疏气,再次以高火叮一分钟即可

( 4.0分 1位评价 创建于2014-02-13 )

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