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蒜炒紫苋菜

材料

紫苋菜，大蒜，植物油，盐，味精

做法

1.紫苋菜洗净，沥干水份，切掉根部和比较老的梗，从中间切一刀。大蒜切碎

2.锅里热油，放入一半大蒜碎炝锅，加入苋菜，大火翻炒均匀

3.紫苋菜熟的时候，关火，加入剩余的蒜碎，调入味精，拌匀即可

4.最爱这洋红，拌米饭好吃极了

（ 3.2分 4位评价 创建于2013-11-02 ）

苋菜的做法

小知识

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