莲子食疗作用

    性平、味甘涩,入、脾、经;

    补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。

    主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

    莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压;莲芯还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。


莲子怎么吃

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