紫甘蓝营养分析

    紫甘蓝以紫红色的叶球供食用,营养丰富,尤以丰富的维生素C、较多的维生素E和维生素B族,以及丰富的青素甙和纤维素等,备受人们的欢迎。


甘蓝的做法

小知识