心食谱
牛里脊肉食疗作用
味甘,性平;归脾、胃经;
牛肉
具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。
老年人将牛肉与
仙人掌
同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;
牛肉加
红枣
炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。
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