薏仁泡水2小时，白木耳泡软撕成小朵、黑木耳撕成小片，红枣去籽，枸杞洗净，放入电锅内锅，内锅加7杯水，、冰糖，外锅1杯水，按下煮饭键 电锅跳起即可；打成汁就像市售薏仁木耳饮，但自己煮的料多更实在。可以放在制冰盒做成冰块，出门时放在水壶融化后就可以喝了。 上桌。