【男子汉系列】健康低脂brunch
材料
做法
备料,生菜洗净、鱼松倒出适量(不建议太多,不然会盖过蛋的味道喔)
欧姆蛋:打蛋,起油锅,将蛋煎到半熟后放入鱼松,对折后起锅
用剩下的油煎火腿,煎到有香气后起锅包生菜
三明治:吐司切边后,一层生菜一层鱼松,最后盖起来前加点美乃滋,对切即可
泡一杯黑咖啡,再加上热牛奶,就成为咖啡欧蕾~就可以装盘上桌啦!!
备料,生菜洗净、鱼松倒出适量(不建议太多,不然会盖过蛋的味道喔)
欧姆蛋:打蛋,起油锅,将蛋煎到半熟后放入鱼松,对折后起锅
用剩下的油煎火腿,煎到有香气后起锅包生菜
三明治:吐司切边后,一层生菜一层鱼松,最后盖起来前加点美乃滋,对切即可
泡一杯黑咖啡,再加上热牛奶,就成为咖啡欧蕾~就可以装盘上桌啦!!