材料鸡腿肉（约20圆） 100g,香淳沙拉酱 30g,奇异果（约5圆） 半颗,莴笋（约2圆） 适量,奇异果片（约5圆） 半颗,其他蔬菜（约5圆） 适
沙拉酱把半颗奇异果打成汁+一点点的柠檬+一点点的蔓越莓，在拌入沙拉酱，变成淋酱
把蔬菜沙拉盘摆好，摆上间好的鸡肉（以鸡皮朝下煎，这样就不用使用到油了），沙拉酱淋在沙拉上便完成了。