低脂洋葱里肌肉烧肉

材料

"里肌肉火锅肉片 一盒190g","洋葱半颗 130g(切丝)","雪白菇 1包(去蒂头后掰散)","红萝卜 40g(切丝)",

做法

  1. step1

    1: 取一平底锅,锅子不放油,将洋葱及雪白菇铺平入锅,以小火干煎至出现焦糖色后,起锅备用。

  2. step2

    2: 同一锅,加入少许油(如用梅花肉片可不放油)、红萝卜丝,一起拌炒。

  3. step3

    3: 做法2煎至肉色变白、红萝卜略软时加入刚才起锅备用的雪白菇及洋葱,全部一起拌炒。

  4. step4

    4: 倒入预先调好的调味料。

  5. step5

    5: 煮至略收汁后撒入白芝麻后即可完成。

  6. step6

    6:上桌。

(创建于2019-01-08)

关键词

里肌  里肌肉  低脂  

洋葱的做法
烧肉的做法

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