香煎鸡腿排

材料

"去骨鸡腿排 1个","盐 适量","黑胡椒 适量(小孩吃可省略)","义式香料 适量","蒜香橄榄油 少许",

做法

  1. step1

    1: 在传统市场买鸡腿,请老板直接去骨(鸡骨还可以带回家熬汤底)回家稍冲洗鸡肉后,用纸巾擦干水份,避免下锅油爆让人急跳脚

  2. step2

    2: 用刀子在鸡腿排上划刀断筋,能让鸡肉醃得更入味,也避免加热后收缩太多

  3. step3

    3: 想要有漂亮的金黄色泽,要避免使用深色酱料醃渍,容易表皮先焦黑肉不熟卖相差,将调味洒在肉上醃10分钟以上,醃料尽量不要洒在鸡皮上,鸡皮才能煎得更酥脆,若能前晚放冰箱醃至隔夜会更入味哦

  4. step4

    4: 因本身鸡皮含有大量油脂,随着温度升高而逼出许多天然的鸡油,所以只需用油喷瓶加入一点蒜香油橄榄油,利用本身的鸡油就能煎出金黄香酥

  5. step5

    5: 冷锅冷油,鸡皮面朝下,下锅小火慢煎才能锁住肉汁

  6. step6

    6: 煎肉排跟煎鱼一样,啧啧!万万急不得,可用锅铲轻压增加鸡肉与锅底接触的面积,煎到手摇锅子鸡腿排会自己滑动

  7. step7

    7: 翻面继续小火煎至鸡肉转白,再用筷子戳肉表穿透表示熟了,我会习惯第一次翻面后,再翻回鸡皮朝下再稍煎到自己喜欢的焦黄色起锅

  8. step8

    8: 表皮金黄恰恰,鲜嫩多汁,没有过多的调味简单原味…香气四溢干煎最好吃

  9. step9

    9:金黄香酥。又脆又多汁

(创建于2018-09-05)

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鸡腿怎么做好吃

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