鸡肉烧

材料

"鸡肉绞肉 250g","燕麦 90g","青葱 1把","香油 10cc","日式烧肉酱 80cc",

做法

  1. step1

    1: 学双刀鸡姐将鸡胸肉剁碎成泥或是切块后以果汁机打烂取出。或是购买市场已经处理好的鸡肉绞肉。

  2. step2

    2: 青葱、洋葱切碎,连同燕麦与鸡肉泥搅拌并以日式烧肉酱混合搅拌调味,加10cc香油。将调理好的鸡肉泥,以双手轻沾香油抓捏条状如台版黑轮条,以竹叉叉竹固定。

  3. step3

    3: 不沾锅冷油低温油煎后即可食用。

  4. step4

    4:上桌。

(创建于2018-09-15)

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