皇宫菜泥
材料
"皇宫菜 一包",
做法
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1:采食嫩茎叶的部分,洗净后放入锅内加入600cc的开水。*水量盖过菜即可。
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2:设定10分钟烹煮,时间到取消保温试吃,没土味即OK。*口感吃起来滑滑的。皇宫菜有独特的黏液,有滋润黏膜和细胞的作用。能保护胃壁、防止胃炎和胃溃疡。此外也助于预防感冒。
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3:加入40cc的开水打成泥,打成泥后分装直接冰冷冻。*水量自行斟酌。