爌肉饭

材料

"带皮猪五花 1.5斤","老姜片 15g","八角 2颗","桂皮 5片","甘草 5片","冰糖 2.5大匙","米酒 3大匙","酱油 6大匙","胡椒 1/2小匙","温开水 250cc",

做法

  1. step1

    1:食材准备。五花肉洗净切块备用。

  2. step2

    2:锅中不需放油,将五花肉双面煎至金黄。

  3. step3

    3:将煎好的五花肉放至炖锅,桂皮、甘草及八角洗净放入布袋中,一起入炖锅。

  4. step4

    4:利用刚才煎锅中的余油,煎香姜片并放入冰糖炒至糖略微融化。

  5. step5

    5:煎锅中再加入酱油、米酒略烧开2分钟。

  6. step6

    6:将步骤5的酱汁倒入炖锅中,加入胡椒粉及温开水,水不需超过肉的高度,因在炖煮过程中,肉会微缩变小,这样酱汁会刚好。小火炖40分钟关火闷30分钟,再开火小火续炖20分钟即可。

  7. step7

    7:上桌。

(创建于2018-03-02)

关键词

爌肉  爌肉饭  肉饭    

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