无油牛腱炖番茄
材料
做法
1、牛腱切成喜欢的大小、番茄切一切,放入锅子,加入番茄罐头。洒适量黑胡椒,拌一拌。可以加红萝卜等等煮不烂的蔬菜或是马铃薯等等
2、放入电锅,电锅外放3~4杯水,喜欢烂一点的口感主的时间就久一点,一般的话3杯水差不多。待电锅跳起来,闷一下。
3、我都先煮一堆,放冰箱。可以搭配义大利面(比买一罐现成的义大利面番茄酱还便宜,油质量也少"超"多)、饭、面包吃。
(创建于2018-03-05)1、牛腱切成喜欢的大小、番茄切一切,放入锅子,加入番茄罐头。洒适量黑胡椒,拌一拌。可以加红萝卜等等煮不烂的蔬菜或是马铃薯等等
2、放入电锅,电锅外放3~4杯水,喜欢烂一点的口感主的时间就久一点,一般的话3杯水差不多。待电锅跳起来,闷一下。
3、我都先煮一堆,放冰箱。可以搭配义大利面(比买一罐现成的义大利面番茄酱还便宜,油质量也少"超"多)、饭、面包吃。
(创建于2018-03-05)