蒜烤羊排时蔬
材料
做法
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1:材料准备：羊排分割成支，小番茄切半。马铃薯去皮切大块， 芦笋去老皮。
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2:将羊排以蒜风味油、玫瑰盐、百搭香草醃制10分钟。
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3:起一锅水加玫瑰盐煮沸，将马铃薯小火煮至九分熟。
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4:平底锅热锅，倒入蒜风味油，并放入羊排小火慢煎。
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5:加入小番茄、马铃薯、芦笋、黑胡椒、迷迭香一起拌炒至熟成， 即可盛盘。
