健康南瓜浓汤

材料

"南瓜 半颗","马铃薯 一颗","红萝卜 少许","香菜 少许","橄榄油 少许","盐 2公克","水 约800cc",

做法

  1. step1

    1:南瓜去皮去籽，马铃薯与红萝卜去皮，全部切块，一起放入电锅蒸熟。
  2. step2

    2:打成泥后再加入姜、油、盐与适量水，煮沸后再煮3分钟。
  3. step3

    3:最后加入少许香菜或撒上香料。
（创建于2018-03-18）

关键词

南瓜浓汤  浓汤  
陈玉涛
健康食谱
南瓜的做法

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