酸辣蕃茄起司肉丸
材料
"绞肉 300g","板豆腐 半块","玉女小蕃茄 250g","洋葱 半颗","盐 适量","蒜粉 1小匙","黑胡椒粒 1/2小匙","鸡蛋 半颗","起司片 3片","蕃茄酱 1.5大匙","蒜粉 1小匙","TABASCO 1大匙","水 200ml","义式香料粉 1小匙",
做法
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1:此份量可作直径约5cm的肉丸,大约14-15颗小蕃茄请先烫热水去皮,鸡蛋打匀成蛋液
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2:绞肉,豆腐先混合后抓匀(拌至有点黏性)加入肉丸调味(起司除外)拌匀.加入半颗蛋液拌至蛋液吸收
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3:手上抹点油,取适量绞肉包入小起司片再收口轻轻搓圆
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4:起热锅一咪油,将肉丸各面略煎(焦度自行斟酌,不用全熟,还会煨煮)煎完起锅备用
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5:热锅一咪油,爆香洋葱末(有点微黄)加入去皮小蕃茄略炒,炒出香味加入蕃茄酱炒一下,加水,加茄汁调味
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6:放入肉丸煨煮(上锅盖)
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7:煨煮5-10分钟(依各人喜爱的汤汁浓度,自行斟酌),完成
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8:搭配法国面包或义大利面也不错喔…可当主食也可当配菜~