"青花菜 一朵","甜不辣片 三片","蒜 两瓣","盐 少许","白胡椒粉 少许","XO酱 一汤匙"
1:1、蒜末爆香2、下青花菜略炒,加入少许水闷1分钟3、下甜不辣(切条),在闷煮3分钟 4、调味5、完成